Livet är både fullt av och oändliga möjligheter. Det är därför bäst att vara förberedd för det oförutsägbara. Ett smidigt sätt att tackla detta är att planera för olika scenarier.
{Enöversikt över potentiella situationer kan hjälpa dig att bli redo för det oförutsägbara. svenska: Förutom detta börja med att stärka din motståndskraft. Det är möjligt att göra detta genom att teknik för stresshantering.
Göra sig redo för förberedd för det oväntade är ett effektivt sätt att leva ett mer tryggt liv.
Överlevnad i En Krigstid
Att tjäna under en konflikt kan innebära en av de svåraste utmaningarna som en person kan möta. Det kräver noggrannhet och mod för att lösa de största riskfaktorerna. För att höja dina chanser att {överleva|vara|, det är bäst att göra dig på den sättet.
Några av de viktiga en att ta inkluderar:
* Skaffa utrymme.
* Lägg nödvändiga mat åt.
* Lär att du har nödvändiga insikter.
* Hitta ett skyddade plats.
Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord
Att finna ett liv i symbios med naturen, där du odlar din egen mat, är en dröm för många. Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du få denna dröm och leva ett mer tillfredsställande liv. I den här boken får du tips om hur du kan plantera din egen trädgård och plocka din egna frukter.
Upplev om olika metoder för Överlevnadsutrustning att göra en stabil skörd, i kål och morötter till sommarblommor och fågel.
- Utforska kontinuerliga odlingsmetoder
- Sätt upp din egen odlingsmark
- Konservera din skörd för vinterns njutning
Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du inte bara ätas frisch mat, utan också upprätthålla din egna hälsa.
Krisberedskap - Din Guide Till Säkerhet
Att ha en väl genomtänkt krisberedskap kan/är/måste avgörande för din och din familjs säkerhet/välbefinnande/skydd vid oväntade händelser. En krisberedskapsplan ger dig struktur och handlingar för att hantera krissituationer effektivt, och/så att/för att minska stress och oro i ett utsatt läge.
- Skaffa/Tillaga/Förbered en första hjälpen-korg med nödvändiga förnödenheter.
- Upprätthålla/Informera/Kontaktlista en lista över viktiga kontakter, såsom/t.ex./i.e. familj, vänner och myndigheter.
- Planera/Besluta/Förmedla en evakueringsstrategi för ditt hem och din familj.
Varje/Alla/Någonting krisberedskapsplan bör/kan/måste anpassas/optimeras/skräddarsys efter dina individuella behov och förhållanden/miljö/situation.
Hantera Din Sorg: En Hjälpfull Resurs
Att dö/gå bort/avlida är en naturlig/oåterkallelig/komplicerad del av livet, men det kan vara svårt/bristande/utsövande att hantera ensam.
Denna guide/handbok/resurs ger dig verktyg/strategier/meningfulla råd för att klara/bearbeta/stöta framåt din sorg/grief/smärta.
- Fokusera/Ge utrymme/Utforska dina känslor/tankar/upplevelser utan döma/att begränsa/att kontrollera dem.
- Sätt/Använd/Skapa gränser för att skydda/stärka/förhindra dig själv från överbelastning/utbrändhet/smärta
- {Var/Börja/Ta] tid/lättare/sorgens gång till att läka/rekonstruera/fortsätta
Stanna Kallt - Överlevnadstips För Alla Situationer
En {riktig|fullständiga överblivande guide till att {klara|överleva) i alla situationer. Vi kommer att {diskutera|göra tips och strategier för att {hantera|säkerställa din säkerhet och välbefinnande när du {tvingas|får att {överleva|hålla ut) i {vilda|osäkert miljöer. Vi {kommer|börjar med de {grundläggande|viktigaste sakerna som du behöver {veta|{kunna|hänvisa till för att {överleva|förbli trygg. Detta {innebär|omfattar {vatten|skydd, navigering, och {hjälpmedel|verktyg.
- {Vatten|Skydd: De tre {grundläggande|viktigaste saker som du behöver för att {överleva|förbli trygg
- {Navigering|Överlevnadsstrategier: {Att lära sig|Hur man {navigera|lära i okänd terräng.
- {Hjälpmedel|Nödvändigheter : {Vilka verktyg kan vara viktiga för att {överleva|hålla ut|klara i en {kris|katastrof.
{Kom ihåg|Tänk på att {beredskap|förberedelse är {nyckeln|viktigaste {sättet|metod att {överleva|{hålla ut|klara i en {kris|svår situation.